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鱼苗的自我觉察

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楼主

微信赞赏功能


       终于开启微信公众号的赞赏权限了。发现作者从鱼苗改成飞奔的小鱼苗了么?因为赞赏功能,鱼苗重名啦,只能叫飞奔的小鱼苗了。敲一下玻璃缸,就会转圈儿跑的小鱼苗。

       啦啦啦啦啦啦~~~等了这么久。100多天。

       其实我也不知道是我的精诚所至,还是微信公众号运营策略调整,whatever,达到目的了不是吗。

       人生啊,就是这样,很难分清楚是时势,还是自己的努力成的事。虽然谦虚的时候都会说前者,吹牛的时候都会说后者。只有时间能看清楚,也许三五十年后,我也会拱拱手对当时的自己说,运气,运气。

       最近微信号严冬,看有很多微信号在抱团。包括很多公益的微信号,也都在推荐别人的公众号。


鱼苗关注心理学


       持续关注一些心理方面的微信号和课程,这个过程已经有1-2年了吧,最早是好玩,后来是有趣,再后来是有句话真的戳到了我“如果一个人能看到别人身上的某个缺陷,通常这个缺陷你自己身上也会有,只是程度的不同。如果这个缺陷你没有,你是无法看到别人身上的这个缺陷的。

       还有一句话,“如果你会因为别人做了某事,说了某话,看不起他,你也会在你自己做了类似的事情的时候陷入自卑和自责。如果你这辈子从来没有在任何时候看不起任何人,那么你也不会因为你自己做了什么处于什么状态而觉得别人可能会嘲笑你。因为你不认为这有什么可被嘲笑的。”是的,对别人宽容就是对自己仁慈


鱼苗的自我觉察


       在自我觉察这块,我一直做得很不好。

       很长时间以来,我是不会正确表达情绪的,甚至也很少传递自己的想法。这和教育有关。如果我的情绪被看成是不重要的,我的喜好是不重要的,不论如何都无法改变结果,那么我情绪和表达的部分必然退化,而且迟钝。在我成长的很长一段时间内,我并不想和人相处,除了少数被认可的人。愿意为这少数人赴汤蹈火的同时,我的自我意识压抑且强烈。

       我对人群是冷漠的。太习惯于竞争关系的我,在学会友好相处之前,就先学会了争强好胜。别人对我的期望和我对自己的期望都很高,这让我在和人群相处时,很难把自己放到一个恰当的位置。这也就代表了,一旦我不占据任何优势的时候,我将难以自处,所以也无法融入。这个自我定位的问题,一直蔓延了我的整个初高中时期。

       这不是说我和单个的人交往时,我的善良,友好,乐于助人,天真就不存在了,而是在我没有办法找到自己优势的时候,就会陷入一种应激性的人群交际障碍,我会自我关闭一段时间--简称闭关?!会让人觉得我消失了。

 

自我觉察的问题

    

       我是一个什么样的人?

       有什么样的优势?

       我期望成为一个什么样的人?

       每一个社会角色,外界对我的期望是怎样的?

       我怎么从我期望的我和别人期望的我之间获得平衡?


       我就是一个普通人。嫁不嫁人都可以,开心就重要。

       每一个人,都独一无二,无可替代。


       欢迎来敲我的玻璃缸。吐个泡泡先~


END



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